RECEITAS FITNESS

  🍓 Ovo de Colher com Recheio de Beijinho e Morango Uma combinação leve, docinha e que conquista à primeira colherada! Ingredientes: Para a casca: 300g de chocolate branco 1 forma de ovo de Páscoa (500g) Recheio: 1 lata de leite condensado 100g de coco ralado 1 colher (sopa) de manteiga Morangos frescos picados Modo de preparo: Derreta o chocolate branco e faça as camadas na forma. Leve para gelar. Cozinhe o leite condensado, coco e manteiga até soltar do fundo da panela. Espere esfriar e recheie a casca. Adicione morangos frescos por cima. Substituições: Intolerantes à lactose: use chocolate e leite condensado sem lactose. Alérgicos a coco: substitua por creme de castanhas ou creme vegetal neutro. Diabéticos: utilize versões diet dos ingredientes principais.

  🥚 Ovo de Páscoa Tradicional Recheado com Brigadeiro Cremoso O clássico que nunca sai de moda – com um recheio que derrete no coração! Ingredientes: Para a casca: 300g de chocolate ao leite ou meio amargo 1 forma de ovo de Páscoa (500g) Para o recheio: 1 lata de leite condensado 1 colher (sopa) de manteiga 4 colheres (sopa) de chocolate em pó Granulado ou raspas de chocolate para decorar Modo de preparo: Derreta o chocolate no micro-ondas (em intervalos de 30 seg) ou em banho-maria. Coloque na forma e leve à geladeira até firmar. Repita para fazer a segunda camada. Para o brigadeiro: misture tudo na panela, mexendo até desgrudar do fundo. Deixe esfriar. Recheie a casca já pronta com o brigadeiro frio e finalize com granulados. Substituições: Intolerância à lactose: use chocolate e leite condensado sem lactose. Veganos: opte por chocolate vegano e leite condensado de coco ou soja.

  🍫 Ovo de Páscoa Fit com Recheio de Pasta de Amendoim e Cacau Para quem quer se deliciar sem sair da linha! Energia e sabor sem culpa! Ingredientes: Para a casca: 200g de chocolate 70% cacau ou mais Recheio: 4 colheres (sopa) de pasta de amendoim natural 2 colheres (sopa) de cacau em pó 2 colheres (sopa) de mel, agave ou adoçante natural a gosto Modo de preparo: Derreta o chocolate e faça as camadas na forma. Leve à geladeira. Misture a pasta de amendoim, cacau e o adoçante até virar um creme homogêneo. Recheie a casca com essa mistura e finalize com uma pitada de flor de sal. Substituições: Alérgicos a amendoim: substitua por pasta de castanha-de-caju ou tahine. Veganos: use chocolate vegano e agave no lugar do mel. Diabéticos: prefira chocolate e adoçantes sem açúcar. ✨ Dica final carinhosa: Armazene os ovos em potes bem fechados e mantenha na geladeira até servir ou vender. Eles duram até 5 dias com o recheio fresco!